兩代教養迷思:寶寶需要喝葡萄糖水嗎?
「家裡的長輩建議我給寶寶喝葡萄糖水,長輩還說以前也是這樣餵你們長大的,我很疑惑,喝葡萄糖水對寶寶有什麼好處嗎?不是說六個月以前不需要喝水?會不會喝了甜甜的葡萄糖水以後就不喝沒有味道的白開水了?」這是新手媽媽共同的疑問,在網路社群討論區也是常見的話題。
榮新診所副院長、小兒專科醫師丁綺文說,剛出生的寶寶容易低血糖,可以給予適度的葡萄糖水,但滿月後的寶寶就不建議再喝葡萄糖水,如果需要補充水分,可以喝一點白開水;仁愛醫院營養師張瑄筠也說,千萬不要給寶寶喝葡萄糖水,一旦寶寶習慣水中帶甜味,長大可能會不愛喝無色無味的白開水。
在台灣,許多長輩喜歡餵寶寶喝葡萄糖水,理由五花八門,有的長輩說葡萄糖水可利尿、退胎火;有的長輩因寶寶不愛喝白開水,轉而給寶寶喝葡萄糖水;有的長輩則是堅持「當年也是這樣餵小孩,如今只是用同樣的方式餵孫子」,父母與祖父母之間對於「葡萄糖水」有著觀念差距,常陷入餵與不餵的兩難窘境,造成嚴重爭吵,究竟葡萄糖水對寶寶的實際功效為何?寶寶需要喝葡萄糖水嗎?
未滿月、低血糖的新生兒寶寶可喝葡萄糖水
丁綺文說,葡萄糖水只對滿月前的新生兒寶寶有特定的作用,有些新生寶寶容易低血糖,這時候會建議家長給予適度的葡萄糖水(水與葡萄糖水比例為10:1,不可太濃,實際量應視寶寶體重與天氣而定,建議有需要的家長可先諮詢醫師),假設有低血糖的寶寶三個小時喝一次奶,間隔時間寶寶餓了、開始哭,就可以給予寶寶少量的葡萄糖水,幫助恢復血糖,倘若新生兒寶寶沒有低血糖,就不需要額外給予葡萄糖水,另外,滿月後的寶寶也不需要喝葡萄糖水,尤其是寶寶長牙後,葡萄糖水容易讓口腔滋生細菌,導致蛀牙,還會讓寶寶發胖,並養成愛喝含糖飲料的習慣。
不要餵寶寶喝葡萄糖水,寶寶味覺恐一去不回
張瑄筠也說,許多家長或長輩擔心寶寶不愛喝水,選擇給寶寶喝葡萄糖水,這是錯誤的觀念,寶寶一開始就接觸含糖的水,未來只會更不喜歡喝無色無味的白開水,適得其反,如果寶寶真的不愛喝水,可以準備一些鮮榨的果汁,稀釋給寶寶喝,慢慢改變寶寶的飲食習慣,讓寶寶喜歡喝水。
丁綺文建議,最近天氣轉熱,如果寶寶是喝配方奶或已經開始吃副食品,家長可以在兩餐奶或副食品之間適度給予白開水,讓寶寶維持體內水分平衡,至於每次喝水的量,並沒有標準答案、順其自然就好,只要寶寶願意喝就繼續讓他喝。另外,倘若家中寶寶喝純母奶,原則上開始吃副食品之前,喝水不是必要選項,因為母奶本身的水分含量就已經很高,可以不用額外補充。
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