案例一：

已經滿1歲半的小米，個性活潑不怕生，活動力驚人；已經會說簡單

句的她，總喜歡抓著爸比媽咪哇啦啦地牙牙學語。看著小米的行為發

展日趨成熟，媽咪正在思考，是不是該訓練小米自己坐馬桶上廁所了

呢？

案例二：

2歲半的豪豪，也到了該自己學會坐馬桶上廁所的年紀了！腦中浮現如

此想法的豪豪媽咪，開始試著把寶寶屁股上的尿布撤除。沒想到，一

不穿尿布，豪豪就開始走到哪尿到哪；硬拉孩子坐在馬桶上解放，換

來的只是一臉「媽媽妳為什麼要逼我」的愁容。就這樣僵持了大半

天，因為屁屁毫無動靜，母子倆只好無奈離開廁所；只不過，一恢復

自由，豪豪又尿了…。

3關鍵，如廁訓練評估

從控制大小便意，再到養成坐馬桶的習慣，想訓練寶寶像大人般自主

如廁，的確需要經過一段訓練過程。擁有超過10年托嬰經驗的台北市保母協會資深保母吳金枝表示，教育寶寶學習上廁所，期間歷經的陣

痛期在所難免，但若事前錯估孩子的能力發展而急就章，苦的可是親

子雙方喔！

條件具備，訓練才生效

美國小兒科醫師貝瑞布列茲頓曾針對2,000名幼童進行調查研究，結果

發現，倘若父母親或主要照顧者肯發揮耐心，等待寶寶生心理具備足

夠條件後，才開始訓練寶寶如廁，則寶寶抗拒、失敗學習的機率會大

幅降低。

關鍵1：年紀

到底多大的孩子可以開始脫離尿布，進行如廁訓練呢？吳金枝保母解

釋，每個孩子的身心成長、發育快慢速度各不相同，嚴格來說，訓練

寶寶上廁所並沒有一定的時間表；但就長期的托育經驗值評估，訓練

寶寶上廁所最適宜的年齡，約落在1歲半至2歲半或3歲之間。

肛門期，訓練好時機

根據著名的兒童心理教育學家佛洛依德的說法，1歲半至3歲的幼童，

正處於「肛門期」，這個年紀正是寶寶肛門括約肌的神經發展時期。

而吳金枝保母也提到，大部分年紀在1.5～3歲間的baby們，由於肛門

的括約肌發展轉趨成熟，已經有能力「憋住」，不讓排泄物隨意流

瀉；加上認知、語言表達能力逐步完整，可以明確地透過語言傳播來

表示自己的需求與想法。

「從容」教，訓練易成功

吳金枝保母指出，「心急」是訓練過程的最大禁忌！她提到，其實只

要在3歲以前教育寶貝完成如廁訓練，都不算太晚。父母若不顧孩子的

學習意願與身心成熟度，還不到1歲半就早早訓練孩子上手，「整體訓

練時間，可能反倒拉更長，事倍功半」。

而教育身處於「肛門期」的孩子學習自己上廁所，吳金枝保母提醒，

爸比媽咪們千萬要記得以愛與耐心，包容孩子在訓練過程中的失誤。

若過度責罵、嘲弄，使孩子在訓練過程中受挫，不但會讓孩子因此害

怕坐上馬桶，恐懼上廁所；長大後可能還會有頑固、害羞、攻擊性人

格等負面後遺症出現。

關鍵2：行為

「只要家長夠仔細觀察寶寶的反應與舉動，其實透過許多小地方，就

能評估訓練時機！」吳金枝保母表示，多數1.5～2歲左右的孩子，已

經到了從「寶寶」成長為「幼兒」的階段了。會活潑地來回跑跳，上

下樓梯不再讓爸比媽咪擔心害怕，四肢協調度越來越好，象徵著孩子

的肌肉發展也到了一定程度。

會理解，能接受命令

看著寶寶會一個人自在地行走，看起來應該是要可以很自由的自己上廁所才

是。吳金枝保母指出，懂得理解，只是開啟如廁的學習開端；2歲左右的孩